Tập thể dục mỗi ngày 30 phút, đủ chưa?

Tập thể dục mỗi ngày 30 phút, đủ chưa?

TTCT - Gánh nặng công việc, nghĩa vụ gia đình, những áp lực hằng ngày... là nguyên nhân khiến chúng ta lười vận động. Nhưng để có sức khỏe và sống lâu, tập thể dục là chuyện không thể thiếu. Tập bao nhiêu cho đủ là thắc mắc của nhiều người.

LAN CHI 28.04.2017, 14:35

Tin mới

Trì hoãn lão thị bằng bài tập cho não

Trì hoãn lão thị bằng bài tập cho não

TTCT- Bước vào tuổi trung niên, thủy tinh thể mất dần tính đàn hồi, gây giảm sút khả năng điều tiết của mắt khi quan sát ở cự ly gần. Đó là dấu hiệu của tật lão thị, một phần không thể...

HOA KIM 14.04.2017, 14:12

Ăn kiêng tốt cho não như tập thể dục

Ăn kiêng tốt cho não như tập thể dục

TTCT - Một nhà thần kinh học đăng lên Facebook: “Ăn kiêng tốt cho não và cả cơ thể bạn đấy”, chắc chắn nhiều người sẽ vào “like”, trừ nhà sản xuất thực phẩm và các hãng dược. Vì sao...

YÊN LAM 22.03.2017, 10:44

Lựa chọn mới điều trị trầm cảm

Lựa chọn mới điều trị trầm cảm

TTCT - “Tôi nghĩ anh cần một liều Botox” - bác sĩ Norman Rosenthal chỉ định điều trị cho bệnh nhân của mình. Bệnh nhân này mắc chứng trầm cảm kéo dài và có ý định tự tử, mặc dù đã uống...

ĐỨC TÍN 16.03.2017, 10:39

Chẩn đoán tức thời tổn thương não

Chẩn đoán tức thời tổn thương não

TTCT - Các bệnh nhân đột quỵ và người bị bất tỉnh do chấn thương vùng đầu có thể được đánh giá tổn thương não tại chỗ mà không cần chờ đến bệnh viện nhờ chiếc máy chụp cắt lớp...

HOA KIM 13.03.2017, 09:47

Có thể phát hiện ung thư sớm hơn

Có thể phát hiện ung thư sớm hơn

TTCT - Phòng thí nghiệm thu nhỏ bằng kích thước của một con chip trên đầu ngón tay sẽ là tương lai của chẩn đoán ung thư trong 5 năm tới.

ĐỨC TÍN 09.03.2017, 10:40

Yoga “đốt” calo như chạy nước rút

Yoga “đốt” calo như chạy nước rút

TTCT- Nghiên cứu mới của ĐH Miami (Mỹ) đăng trên tạp chí Complementary Therapies in Medicine vừa công bố cho thấy các tư thế yoga nếu được tập ở tốc độ nhanh có khả năng đốt cháy calo tương...

TUẤN SƠN 24.02.2017, 16:03

Vật liệu 4D và triển vọng chữa bệnh hiếm

Vật liệu 4D và triển vọng chữa bệnh hiếm

TTCT- Ba cậu bé bị bệnh về đường hô hấp có nguy cơ tử vong đã được cứu sống nhờ vật liệu sinh học 4D. Công nghệ mô cấy mở ra hi vọng mới cho y học...

NGUYỄN HƯNG - T.P. - MẠCH ĐINH
(THEO LIVE SCIENCE) 15.02.2017, 15:35

Vũ khí của thầy thuốc không còn bén

Vũ khí của thầy thuốc không còn bén

TTCT - Nếu ví kháng sinh là con dao hai lưỡi, người thầy thuốc đang bước sang năm 2017 với một lưỡi dao cùn để chiến đấu giành giật sức khỏe cho bệnh nhân.

MẠCH ĐINH 18.01.2017, 05:19

Thế hệ bác sĩ mới cho nhân loại

Thế hệ bác sĩ mới cho nhân loại

TTCT - Nhiều công ty đã chi hàng tỉ USD đầu tư cho trí tuệ nhân tạo trong y học và những quả ngọt đầu tiên đã bắt đầu xuất hiện, mang lại lợi ích cho người bệnh.

TRƯỜNG SƠN 06.01.2017, 09:19

Xem thêm