TTCT - Tập thể thao, cần nhất là cảm hứng. Sau vài ngày giãn cách và ở yên trong nhà theo chỉ thị 16, nhiều người ở TP.HCM trước đấy đã rèn được cho mình thói quen chạy bộ, đạp xe để rèn luyện sức khỏe nay đã bắt đầu cảm thấy mệt mỏi, nặng nề. Thế là nhiều người bắt đầu phải nghiên cứu cách tập luyện trong nhà. Ảnh: nih.gov Có người đặt mua thảm yoga về nhà, mở YouTube xem hướng dẫn các bài tập tại gia. Có người chạy loanh quanh trong sân. Mục tiêu rất giản dị: làm sao để tháo mồ hôi, tăng cường sức khỏe để nâng cao sức đề kháng nhằm chống chọi với dịch bệnh - cũng là điều mà các bác sĩ luôn khuyên mọi người trong mùa dịch.Nhiều người đã có thói quen tập luyện thể thao thường xuyên đều thấy điều kiện vật chất như phương tiện tập, việc phải ra đường, vào công viên, đến hồ bơi... không hẳn là yếu tố tiên quyết, mà điều quan trọng số 1 là nhận thức được tầm quan trọng của sức khỏe và tìm được cảm hứng.Vâng, cảm hứng là điều rất rất quan trọng. Ví dụ sau khi xem lại lịch sử Olympic, tôi thật sự ngỡ ngàng về kỳ Olympic 100 năm trước. Về số người chết và số người nhiễm, COVID-19 vẫn chưa so được với dịch cúm Tây Ban Nha. Về bối cảnh, Olympic ở Tokyo sắp diễn ra tuy có khó khăn nhưng sẽ không sánh được với Olympic Antwerp - 100 năm trước cả châu Âu điêu đứng, kiệt quệ sau đệ nhất thế chiến.Chiến tranh và dịch bệnh, những tai họa lớn nhất với loài người, đã ập đến cùng lúc để gây khó cho Olympic 1920, nhưng rồi mọi chuyện cũng qua.Vậy nên, chúng ta hôm nay chưa đến mức phải bi quan.Những cuộc tranh tài để đoạt huy chương trong thể thao không phải là thành tích để ngồi khoe nhau là nước này giỏi hơn nước kia hay để những dòng chữ lấp lánh vô hồn trong các bản báo cáo, báo công.Thể thao có một mục tiêu cao cả hơn thế, và nếu vậy thì có lẽ thể thao Việt còn chưa làm tròn chức trách. Trước giờ lên đường dự Olympic Tokyo, các nhà quản lý thể thao Việt chỉ toàn nói về chỉ tiêu huy chương mà quên hẳn việc 18 ngôi sao sẽ góp mặt trên sân chơi lớn nhất thế giới đại diện cho quốc gia đã và sẽ đem lại cảm hứng gì cho 100 triệu người Việt đang chống chọi với đại dịch. ■ Tags: Tập luyện tại nhàCảm hứngLuyện tập thể thaoTập luyện thể dục
Điểm tín dụng xã hội của Trung Quốc: Một lần thất tín, vạn lần hạn chế TRUNG NGUYỄN 03/03/2026 2555 từ
Công nghiệp hóa, công nghệ và nền kinh tế: Đi cho đúng con đường sản xuất NHIÊN ANH 02/03/2026 3090 từ
Mỹ có 'chiến dịch ném bom mạnh nhất' vào Iran; Israel phát hiện nhiều tên lửa trên cả nước HÀ ĐÀO 07/03/2026 Bộ trưởng Tài chính Mỹ Scott Bessent cho biết chiến dịch không kích của Mỹ nhằm vào Iran trong đêm 6-3 có thể là lớn nhất từ trước đến nay.
'Phở yêu thương' phục vụ 10.000 tô phở ngày 7 và 8-3 tại xã Bàu Bàng LAN HƯƠNG 07/03/2026 Chương trình "Phở yêu thương 2026" do báo Tuổi Trẻ và Saigontourist Group đồng tổ chức sẽ diễn ra trong hai ngày 7 và 8-3 tại quảng trường xã Bàu Bàng, TP.HCM (Bình Dương cũ).
Hé lộ về loại 'vũ khí săn drone Shahed' Mỹ sắp đưa tới Trung Đông HIẾU NHÂN 07/03/2026 Trước các đợt tấn công bằng drone Shahed giá rẻ từ Iran, Mỹ chuẩn bị triển khai hệ thống Merops 'dùng drone nhỏ đánh chặn drone' tới Trung Đông.
Tuyển nữ Việt Nam - Đài Bắc Trung Hoa (hiệp 1) 0-0: Đài Bắc Trung Hoa nhập cuộc tự tin QUỐC THẮNG 07/03/2026 Ở những phút đầu tiên, Đài Bắc Trung Hoa nhập cuộc tự tin và có phần lấn lướt so với các cô gái Việt Nam. Mời bạn đọc theo dõi diễn biến trên TTO...