Coi chừng mất ngủ vì mẹo cải thiện giấc ngủ PHẠM HẰNG 23/04/2025 TTCT - "Bổ sung magiê có thể là một phương pháp giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ ở một số cá nhân nhưng không phải là tất cả. Tuy nhiên bằng chứng chưa thực sự rõ ràng"
