TTCT - Năm 2017, ông Dean Nguyễn (người Mỹ gốc Việt) - một chuyên gia phát triển nhân sự - bị một cơn tai biến. Trong những ngày chữa bệnh, ông ngộ ra một điều: Vị bác sĩ tốt nhất cho mình không ai khác chính là bản thân! Từ đó, ông ấp ủ thực hiện một dự án cho chính mình mang tên “Đi bộ xuyên Việt 2018 - Hành trình kiến tạo cuộc đời”, với mục tiêu thực hiện chuyến đi bộ 1.800km từ Hà Nội vào TP.HCM để “đi giữa mùa xuân quê hương” sau hơn 40 năm xa quê. Ông đặt mục tiêu thực hiện chuyến đi trong 60 ngày, cùng con số 60 năm tuổi đời của mình, kết hợp làm từ thiện trong suốt hành trình “kiến tạo cuộc đời” đó bằng cách vận động đóng góp, tài trợ... trên trang web cá nhân nhằm kiếm tiền đóng góp cho Quỹ mổ tim Việt Nam, giúp những trẻ em thiếu may mắn. Hành trình “kiến tạo cuộc đời” đó không chỉ có vợ chồng ông mà còn thu hút thêm 5 người bạn khác, phần lớn đều ở tuổi U-60, U-70. Ông Trần Hà Triệu Bình - giảng viên Trường ĐH Kinh tế TP.HCM, cũng là một thành viên trong nhóm thực hiện chuyến đi bộ này - cho biết ông chưa bao giờ từng đi bộ quá… 30km. Nhóm bắt đầu khởi hành hôm 16-1 tại Hà Nội, khi cả miền Bắc còn chìm trong giá lạnh, và đến đích TP.HCM hôm 16-3 trong nắng nóng, sớm hơn kế hoạch một ngày. Cứ khoảng một tuần thì nhóm phải nghỉ một ngày để những đôi chân phồng rộp được nghỉ ngơi, hồi phục. Bù lại cho những gian khổ, họ có quá nhiều trải nghiệm khó quên trên đường đi. Hôm 29 tết, họ đến Hội An (Quảng Nam) và tận hưởng một cái tết đầy ý nghĩa nơi đây. Từ Hội An, các thành viên hối hả với cuộc đua thời gian để đến kịp Bình Định vào sáng mùng 5 - nơi diễn ra lễ hội Đống Đa nổi tiếng. Với tinh thần “dã chiến”, nhóm 7 người không phải lúc nào cũng cuốc bộ trên quốc lộ 1. Để tận hưởng vẻ đẹp thiên nhiên của quê hương, nhiều lúc họ băng rừng vượt suối, có đêm còn dựng lều trong rừng Cúc Phương hoặc trên đèo Cả (Vũng Rô), trên các bãi biển... Sau hành trình đi bộ 1.800km, ông Dean Nguyễn cho biết đã giảm được 6kg cân nặng, 7cm vòng bụng, tỉ lệ mỡ nội tạng cũng từ 14% (mức khá cao) xuống còn 9% (mức bình thường). Ngày khởi hành, một bên vai trái ông xụi xuống vì dư âm cơn tai biến, nhưng ngày đến đích, hai vai đã gần như cân bằng. “Thật chính xác: bác sĩ tốt nhất chính là bản thân chúng ta” - ông Dean Nguyễn nói. Kết thúc hành trình, hôm 17-3, nhóm đi bộ 1.800km xuyên Việt đã trao số tiền hơn 720 triệu đồng để hỗ trợ phẫu thuật tim cho trẻ em Việt Nam.■ Ông Dean Nguyễn và vợ ở cột mốc 667 trên quốc lộ 1. Vợ chồng ông Dean trải nghiệm tát gàu sòng ở Thanh Hóa. Đoàn đến thăm gia đình bé Phạm Hồng Nhung (7 tuổi) ở Nghệ An, một bệnh nhi mổ tim trong chương trình Quỹ phẫu thuật tim trẻ em VN. Đoàn đi bộ trong đêm. Thăm thú Ninh Bình. Tự massage những đôi chân mỏi cho nhau. Bữa cơm giao lưu với bà con nông dân Thanh Hóa.
Khuyết tật nhận thức ở người trẻ: Những biểu hiện đầu tiên của 'brain rot' PHẠM HẰNG(Chuyên gia) 22/10/2025 1954 từ
Bóng đá Malaysia có thể nhận án phạt 'nặng hơn cả trừ điểm' HUY ĐĂNG 23/10/2025 Ông Datuk Seri Azzuddin Ahmad, cựu Tổng thư ký Liên đoàn Bóng đá Malaysia (FAM), mới đây đưa ra quan điểm cho biết nền bóng đá nước nhà có thể nhận một án phạt cực nặng đến từ FIFA và AFC.
Đàn ông có 2 con mà không có vợ được ưu tiên mua nhà ở xã hội TIẾN LONG 23/10/2025 Ưu tiên được mua hoặc thuê nhà ở xã hội theo quy định của pháp luật về nhà ở đối với phụ nữ sinh đủ 2 con hoặc nam giới có 2 con đẻ mà không có vợ hoặc vợ đã chết.
Cô gái 25 tuổi thành tiến sĩ trẻ nhất Đại học Kinh tế quốc dân NGUYÊN BẢO 23/10/2025 Ở tuổi 25, Trần Thùy Linh, cựu học sinh chuyên Thái Bình, trở thành tiến sĩ trẻ nhất Đại học Kinh tế quốc dân sau 3,5 năm học và nghiên cứu.
Giải cứu 127 người bị cô lập sau cơn mưa lớn ở TP.HCM BÁ SƠN 23/10/2025 Sau cơn mưa lớn kéo dài, một số khu vực ở phường Bến Cát, TP.HCM (khu vực Bình Dương cũ) bị ngập cục bộ, nước tràn vào nhà dân. Đội phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ khu vực 31 giải cứu thành công 127 người bị cô lập trong vùng nước ngập.