Tag:

Chỉ cần có... nhúc nhích

TTCT - Ngồi lì ở bàn làm việc cả ngày có thể dẫn tới những vấn đề về sức khỏe nghiêm trọng, “những bài tập chớp nhoáng” nào hằng ngày để đẩy lùi nguy cơ đó? Một nghiên cứu hữu ích vừa công bố trên tạp chí y khoa Lancet.