Tag:

yoga

Những cuộc phối ngẫu lạ lùng

Những cuộc phối ngẫu lạ lùng

HUY ĐĂNG 15/01/2022

TTCT - Đứng trên một chân, mắt nhắm nghiền và chắp hai tay vào nhau, Mohamed Salah không chỉ là niềm tự hào của bóng đá Ai Cập, anh còn là người quảng bá tuyệt vời cho văn hóa yoga ngày càng thịnh hành trong bóng đá.

Yoga “đốt” calo như chạy nước rút

Yoga “đốt” calo như chạy nước rút

TUẤN SƠN 25/02/2017

TTCT- Nghiên cứu mới của ĐH Miami (Mỹ) đăng trên tạp chí Complementary Therapies in Medicine vừa công bố cho thấy các tư thế yoga nếu được tập ở tốc độ nhanh có khả năng đốt cháy calo tương đương chạy nước rút.