TTCT - Để tập luyện thể thao, bạn thường đòi hỏi HLV là dân chuyên nghiệp có bằng cấp hẳn hòi. Nhưng nếu biết HLV là một người bị chấn thương cột sống, liệu bạn có chấp nhận? Chuyện khó tin nhưng có thật này đang diễn ra tại Anh trong một chương trình mang tên “Khả năng huấn luyện người khác” do Trung tâm Aspire triển khai ở London. Phóng to Vanessa (áo trắng), VĐV đội tuyển đua xe lăn Paralympic Anh 2012, chia sẻ kỹ năng nâng tạ tại phòng tập thể hình ở Trung tâm Aspire London Những người tham gia chương trình huấn luyện miễn phí này đều có chấn thương về cột sống, được tuyển chọn từ khắp London. Họ phải trải qua thời gian 12 tuần học các lý thuyết vận động về cơ thể học, tham gia các bài tập khắc nghiệt để hiểu được hạn chế của cơ thể mình, qua đó học cách tư vấn tâm lý và diễn đạt lời nói để người khác có thể hiểu và tập những động tác theo đúng kỹ thuật, bài bản. Không chỉ thắng được khiếm khuyết bản thân và hòa nhập tốt với cộng đồng, họ còn trở thành VĐV, HLV thể thao chuyên nghiệp đẳng cấp quốc gia và quốc tế tại các phòng tập thể hình, các trung tâm thể thao. Phóng to Từ người bị chấn thương cột sống, HLV có cách tư vấn khích lệ tinh thần người tập luyện. nhờ vậy các bài tập luôn đạt hiệu quả cao Phóng to Tham gia chương trình “Khả năng huấn luyện người khác” từ đầu năm 2012, HLV Danne - bị liệt nửa người vì tai nạn xe máy ở tuổi 21, huấn luyện về vận động dành cho người cao tuổi Phóng to Giờ học lý thuyết về cơ thể học dành cho người chấn thương cột sống tại Trung tâm Aspire Phóng to Do không làm mẫu được hết các động tác huấn luyện, người bị chấn thương cột sống phải luôn sáng tạo để thông qua lời nói có thể giúp người khác hiểu và luyện tập đúng kỹ thuật Phóng to HLV Danne đến phòng tập trên chiếc xe lăn và chú chó đi cùng Phóng to Người tham gia lớp đào tạo phải trải qua các bài tập khắc nghiệt để vượt qua bản thân và hiểu rõ khiếm khuyết trên cơ thể mình Phóng to Từng là VĐV bóng bầu dục bị chấn thương cột sống năm 2001, hiện Mike Lee là HLV thể hình đẳng cấp quốc tế Tags: Cột sốngChấn thươngTập thể thao
Tuổi Trẻ Cuối Tuần số 26-2025: Muốn biết kinh tế ra sao, hãy hỏi người tiêu dùng TTCT 10/07/2025 384 từ
Thủ tướng họp về Luật Đất đai, bàn việc xác định giá đất, đất có yếu tố nước ngoài NGỌC AN 10/07/2025 Sáng 10-7, Thủ tướng Phạm Minh Chính chủ trì hội nghị đánh giá 3 năm thực hiện nghị quyết số 18 và 1 năm thi hành Luật Đất đai năm 2024, đề xuất điều chỉnh, bổ sung một số nội dung sửa đổi Luật Đất đai năm 2024.
Bán hàng hiệu online doanh thu 'khủng' 834 tỉ đồng, bị tạm giữ vì trốn thuế 12,5 tỉ DANH TRỌNG 10/07/2025 Nguyễn Thị Thu Hường bán hàng hiệu online doanh thu hơn 834 tỉ đồng nhưng trốn thuế 12,5 tỉ đồng nên bị cảnh sát tạm giữ để điều tra.
Danh sách 6 tân phó chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam THÀNH CHUNG 10/07/2025 Bà Hà Thị Nga, ông Bùi Quang Huy và 4 chủ tịch các tổ chức chính trị - xã hội được hiệp thương cử làm phó chủ tịch Ủy ban Trung ương MTTQ Việt Nam.
'Tôi xin nói thẳng: bánh nhà làm thì để nhà ăn thôi' NHƯ BÌNH 10/07/2025 "Tôi xin nói thẳng: bánh nhà làm thì để nhà ăn thôi" - phát biểu của bà Phạm Khánh Phong Lan, giám đốc Sở An toàn thực phẩm TP.HCM, khiến nhiều người giật mình...