Tag:

giảm cân

TTCT - Nhiều HLV thể thao VN khi nghe đến câu chuyện “tăng cân 20kg để thi đấu” đều thể hiện sự sửng sốt. Ý kiến đa số cho rằng tăng cân như vậy là quá nguy hiểm với VĐV.

TTCT - Muốn giảm cân mà “bố cáo thiên hạ” xem như cầm chắc thất bại, giảm được một mà tăng lại mười. Những trớ trêu trong “cuộc chiến cân nặng” có lẽ là những “bí kíp” dành cho bạn.

TTCT - Thay vì bắt trẻ phải nhịn ăn gà rán hoặc đồ ăn nhiều dầu mỡ để giảm cân, nhiều phụ huynh đã đổi “chiến thuật”: đưa con em mình đến các trung tâm thể dục thể thao.

TTCT - Tích cực tập thể dục vì mục tiêu giảm cân - thông điệp đó không những sai lầm mà có thể là nguyên nhân then chốt khiến cả thế giới này đang thất bại trong cuộc chiến chống béo phì. 60 cuộc nghiên cứu đã chứng minh điều đó.