Tag:

Sức khỏe

TTCT - Điều quan trọng trong “đơn thuốc” thể thao là các bài tập phải đúng và chính xác về mặt khoa học thể thao cũng như chuẩn mực y khoa.

TTCT - Phần lớn ca tử vong gắn với thiên tai có liên quan trực tiếp đến sự kiện thảm họa: chết đuối, chấn thương hoặc bị đất đá vùi lấp. Nhưng kinh nghiệm quốc tế cho thấy có thể có một làn sóng khủng hoảng dịch tễ thứ hai sau khi thiên tai đã đi qua, khi lưới điện bị phá hủy, các hệ thống vệ sinh công cộng và nguồn cung nước sạch bị gián đoạn và người dân phải chen chúc trong những nơi ở tạm.

TTCT - Chúng ta đang sống trong thế giới của mùi hương. Từ các sản phẩm chùi rửa, vệ sinh đến các sản phẩm chăm sóc cơ thể... hầu hết đều có nhiều loại mùi để người tiêu dùng lựa chọn. Nhưng không phải cứ thơm tho là hay ho.

TTCT - Ngay cả khi sống ở đô thị không thiếu mảng xanh, vẫn sẽ có lúc ta không thể tiếp cận được các không gian mở đó, ví dụ như khi có lệnh phong tỏa, hạn chế đi lại vì đại dịch chẳng hạn. Những lúc như thế, còn gì hơn có một không gian xanh ngay tại nhà mình.

TTCT - Ngoài tin sái cổ vào “bác sĩ Google”, rất nhiều người cũng tin vào các thông tin, bí kíp sức khỏe trên mạng xã hội mà không ít cái không chính xác, sai sự thật. Một số cá nhân đã đứng lên nỗ lực chống tin tức giả trong lĩnh vực y tế.

TTCT - Gần gũi với thiên nhiên sẽ tốt cho sức khỏe thể chất lẫn tinh thần của con người. Nhiều nghiên cứu cho thấy thiên nhiên không nhất thiết phải lên rừng xuống biển mà có ngay ở quanh ta, miễn là chúng ta nhìn và cảm nhận chúng đúng cách.

Thế giới bóng đá phải một phen hú hồn khi thủ môn lừng lẫy Iker Casillas đột quỵ vì đau tim trong một buổi tập cùng đội Porto. Những lo ngại cho mạng sống của thủ môn người Tây Ban Nha là hoàn toàn có cơ sở nếu nhìn vào danh sách các nạn nhân xấu số trong làng túc cầu của căn bệnh tim quái ác.

TTCT - Lắng nghe tiếng nói của cơ thể, biết mình đang khỏe hay yếu, có triệu chứng gì bất thường... Biết được điều đó mà không cần “alô bác sĩ” là bạn đã tự quản lý sức khỏe (QLSK) của mình tốt. Làm được điều này có dễ?

TTCT - Dân quê tôi có tật nói nuốt tiếng, chẳng hạn làng Phước Thiện Xuân, họ nói Phước Xuân. Gần đây, đi đâu tôi cũng nghe “Giờ, sức đâu!”, tôi hiểu nghĩa là “Thời bây giờ, hơi sức đâu”.