TTCT - Để tập luyện thể thao, bạn thường đòi hỏi HLV là dân chuyên nghiệp có bằng cấp hẳn hòi. Nhưng nếu biết HLV là một người bị chấn thương cột sống, liệu bạn có chấp nhận? Chuyện khó tin nhưng có thật này đang diễn ra tại Anh trong một chương trình mang tên “Khả năng huấn luyện người khác” do Trung tâm Aspire triển khai ở London. Phóng to Vanessa (áo trắng), VĐV đội tuyển đua xe lăn Paralympic Anh 2012, chia sẻ kỹ năng nâng tạ tại phòng tập thể hình ở Trung tâm Aspire London Những người tham gia chương trình huấn luyện miễn phí này đều có chấn thương về cột sống, được tuyển chọn từ khắp London. Họ phải trải qua thời gian 12 tuần học các lý thuyết vận động về cơ thể học, tham gia các bài tập khắc nghiệt để hiểu được hạn chế của cơ thể mình, qua đó học cách tư vấn tâm lý và diễn đạt lời nói để người khác có thể hiểu và tập những động tác theo đúng kỹ thuật, bài bản. Không chỉ thắng được khiếm khuyết bản thân và hòa nhập tốt với cộng đồng, họ còn trở thành VĐV, HLV thể thao chuyên nghiệp đẳng cấp quốc gia và quốc tế tại các phòng tập thể hình, các trung tâm thể thao. Phóng to Từ người bị chấn thương cột sống, HLV có cách tư vấn khích lệ tinh thần người tập luyện. nhờ vậy các bài tập luôn đạt hiệu quả cao Phóng to Tham gia chương trình “Khả năng huấn luyện người khác” từ đầu năm 2012, HLV Danne - bị liệt nửa người vì tai nạn xe máy ở tuổi 21, huấn luyện về vận động dành cho người cao tuổi Phóng to Giờ học lý thuyết về cơ thể học dành cho người chấn thương cột sống tại Trung tâm Aspire Phóng to Do không làm mẫu được hết các động tác huấn luyện, người bị chấn thương cột sống phải luôn sáng tạo để thông qua lời nói có thể giúp người khác hiểu và luyện tập đúng kỹ thuật Phóng to HLV Danne đến phòng tập trên chiếc xe lăn và chú chó đi cùng Phóng to Người tham gia lớp đào tạo phải trải qua các bài tập khắc nghiệt để vượt qua bản thân và hiểu rõ khiếm khuyết trên cơ thể mình Phóng to Từng là VĐV bóng bầu dục bị chấn thương cột sống năm 2001, hiện Mike Lee là HLV thể hình đẳng cấp quốc tế Tags: Cột sốngChấn thươngTập thể thao
Tuyển thủ Bùi Vĩ Hào: "Anh muốn chia vui với đồng đội và nhìn họ đăng quang…" ĐỖ TUẤN 16/03/2026 1573 từ
Điểm tín dụng xã hội của Trung Quốc: Một lần thất tín, vạn lần hạn chế TRUNG NGUYỄN 03/03/2026 2555 từ
Triệt phá đường dây phát tán mã độc do một học sinh lớp 12 cầm đầu HÀ ĐỒNG 24/03/2026 Đêm 24-3, Công an tỉnh Thanh Hóa cho biết Phòng An ninh mạng và phòng chống tội phạm sử dụng công nghệ cao Công an tỉnh này vừa triệt phá đường dây phát tán mã độc, đánh cắp dữ liệu người dùng Internet.
ADB hỗ trợ các nước đang phát triển nhập khẩu dầu trong lúc chiến sự Trung Đông NGHI VŨ 24/03/2026 Ngân hàng Phát triển châu Á (ADB) xác nhận dầu mỏ là một trong những mặt hàng thiết yếu cần được đảm bảo nhập khẩu để các nền kinh tế đang phát triển chống chọi với áp lực từ cuộc xung đột.
Công an thông tin vụ cháy nhà 6 tầng ở Hà Nội: 7 người thoát nạn, sức khỏe ổn định HỒNG QUANG 24/03/2026 Cảnh sát cho biết việc gia đình mở "lối thoát nạn khẩn cấp" đã giúp cho lực lượng chức năng và người dân kịp thời, nhanh chóng cứu được người.
EU hoãn đề xuất cấm vĩnh viễn dầu Nga giữa khủng hoảng năng lượng HÀ ĐÀO 24/03/2026 Ủy ban châu Âu lùi thời điểm trình đề xuất nhằm cấm vĩnh viễn việc nhập khẩu dầu Nga, thay vì công bố vào ngày 15-4 như dự kiến.
