TTCT - Để tập luyện thể thao, bạn thường đòi hỏi HLV là dân chuyên nghiệp có bằng cấp hẳn hòi. Nhưng nếu biết HLV là một người bị chấn thương cột sống, liệu bạn có chấp nhận? Chuyện khó tin nhưng có thật này đang diễn ra tại Anh trong một chương trình mang tên “Khả năng huấn luyện người khác” do Trung tâm Aspire triển khai ở London. Phóng to Vanessa (áo trắng), VĐV đội tuyển đua xe lăn Paralympic Anh 2012, chia sẻ kỹ năng nâng tạ tại phòng tập thể hình ở Trung tâm Aspire London Những người tham gia chương trình huấn luyện miễn phí này đều có chấn thương về cột sống, được tuyển chọn từ khắp London. Họ phải trải qua thời gian 12 tuần học các lý thuyết vận động về cơ thể học, tham gia các bài tập khắc nghiệt để hiểu được hạn chế của cơ thể mình, qua đó học cách tư vấn tâm lý và diễn đạt lời nói để người khác có thể hiểu và tập những động tác theo đúng kỹ thuật, bài bản. Không chỉ thắng được khiếm khuyết bản thân và hòa nhập tốt với cộng đồng, họ còn trở thành VĐV, HLV thể thao chuyên nghiệp đẳng cấp quốc gia và quốc tế tại các phòng tập thể hình, các trung tâm thể thao. Phóng to Từ người bị chấn thương cột sống, HLV có cách tư vấn khích lệ tinh thần người tập luyện. nhờ vậy các bài tập luôn đạt hiệu quả cao Phóng to Tham gia chương trình “Khả năng huấn luyện người khác” từ đầu năm 2012, HLV Danne - bị liệt nửa người vì tai nạn xe máy ở tuổi 21, huấn luyện về vận động dành cho người cao tuổi Phóng to Giờ học lý thuyết về cơ thể học dành cho người chấn thương cột sống tại Trung tâm Aspire Phóng to Do không làm mẫu được hết các động tác huấn luyện, người bị chấn thương cột sống phải luôn sáng tạo để thông qua lời nói có thể giúp người khác hiểu và luyện tập đúng kỹ thuật Phóng to HLV Danne đến phòng tập trên chiếc xe lăn và chú chó đi cùng Phóng to Người tham gia lớp đào tạo phải trải qua các bài tập khắc nghiệt để vượt qua bản thân và hiểu rõ khiếm khuyết trên cơ thể mình Phóng to Từng là VĐV bóng bầu dục bị chấn thương cột sống năm 2001, hiện Mike Lee là HLV thể hình đẳng cấp quốc tế Tags: Cột sốngChấn thươngTập thể thao
Quán cà phê Việt đầu tiên ở Sài Gòn và cuộc tranh thương đầu thế kỷ 20 PHẠM CÔNG LUẬN 13/05/2026 3847 từ
Quan hệ Trung Quốc - Nhật Bản: Xung đột lợi ích hay gánh nặng của căn tính? NGUYỄN THÀNH TRUNG(Chuyên gia) 04/05/2026 2853 từ
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước: Kiện toàn các ban chỉ đạo Trung ương về hoàn thiện thể chế, pháp luật THÀNH CHUNG 13/05/2026 Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm nêu rõ việc kiện toàn không phải là sắp xếp cơ học, mà bản chất là tổ chức lại cơ chế lãnh đạo, chỉ đạo của Trung ương với nhiệm vụ xây dựng, hoàn thiện Nhà nước pháp quyền.
Đề xuất 58 dự án cấp bách cần phải làm ngay từ giao thông, công viên đến nhà ở cho người dân TP.HCM ĐỨC PHÚ 13/05/2026 Danh mục các dự án có nhiều công trình chiến lược với quy mô từ hàng chục ngàn đến hàng trăm ngàn tỉ đồng đang được khu vực tư nhân tham gia đầu tư.
Vì sao ông Trump lại ghé thăm đền Thiên Đàn? XUÂN THẢO 13/05/2026 Việc chọn đền Thiên Đàn làm nơi gặp gỡ cho thấy Trung Quốc muốn nhấn mạnh chiều sâu lịch sử, trong khi ông Trump hướng tới các thỏa thuận nông sản cụ thể với Bắc Kinh.
Công an TP.HCM tiếp tục tiếp nhận 33 công dân Việt Nam bị Mỹ trục xuất ĐAN THUẦN 13/05/2026 Đối với những công dân bị Mỹ trục xuất không đủ điều kiện tự giải quyết chỗ ở hoặc không có người bảo lãnh, Công an TP.HCM hỗ trợ đưa vào các cơ sở trợ giúp xã hội để chăm sóc và sinh hoạt tạm thời.
